Arthritis Flare Ups Summer

Brotes de artritis durante el verano

Los síntomas de la artritis, como el dolor y la hinchazón, pueden aumentar en verano. La artritis no es divertida en ninguna época del año, pero los brotes pueden ocurrir con más frecuencia en verano, lo que hace que esos meses calurosos sean aún más insoportables. A pesar del dolor, la hinchazón y la rigidez, todavía tiene que levantarse, ir a trabajar y cuidar de sí mismo y de su familia. Afortunadamente, puede encontrar alivio de los síntomas incómodos con algunos pasos de cuidado personal y una comprensión de las causas de los dolorosos brotes de artritis. Las células madre de Innovations también pueden ayudar a mitigar los brotes cuando aumentan las temperaturas.

¿Por qué empeora la artritis durante el verano?

Si su dolorosa artritis parece empeorar en verano, la razón es que el clima cálido y húmedo hace que sus articulaciones sean más propensas a hincharse. Cuanto más hinchazón haya en sus articulaciones, más dolor le causarán. Otra razón por la que sus síntomas aumentan es que los cambios en la presión barométrica también tienen un impacto en sus articulaciones. Cuando la presión cambia (y esto sucede mucho en Texas durante los meses más cálidos), puede provocar que los receptores nerviosos de las articulaciones se vuelvan más sensibles, más tensos, hinchados y rígidos. Es posible que usted tampoco lo sepa, pero sus ligamentos, músculos, tendones y otros tejidos conectivos también pueden expandirse con los cambios de presión. Esto hace que las articulaciones sean más dolorosas.

Opciones de tratamiento para la artritis dolorosa

  • Hidratación: una forma de ayudar a reducir los efectos de los cambios de temperatura en las articulaciones es mantenerse hidratado. Una buena regla general es beber la mitad de su peso en onzas de agua todos los días. ¿Por qué es importante mantenerse hidratado? Si está deshidratado, el líquido sinovial de las articulaciones no se repone. Esto significa que sus huesos no están amortiguados durante el movimiento, lo que puede provocar dolor.
  • Dieta antiinflamatoria y Ejercicio: además de beber más agua, puede intentar seguir una dieta antiinflamatoria y volverse más activo. Sí, volverse más activo puede parecer contradictorio, especialmente si tiene dolor, pero moverse con más frecuencia puede ayudar a fortalecer las articulaciones y evitar los síntomas dolorosos. Asegúrese de obtener el visto bueno de su médico antes de comenzar cualquier rutina de ejercicios, pero recomendamos ejercicios de bajo impacto como caminar, hacer yoga, andar en bicicleta y nadar.
  • Terapia con células madre para la artritis dolorosa: otra forma de reducir los síntomas dolorosos de la artritis es mediante la terapia con células madre. Las células madre han demostrado ser útiles para algunas personas que viven con artritis, y muchos pacientes ven mejoras en solo uno o dos días. Los resultados antiinflamatorios suelen durar de dos a tres meses y muchos pacientes ven una mejora gradual en su condición general con el tiempo.

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Si busca mejorar su apariencia, controlar el dolor o tratar una enfermedad crónica, Innovations Medical está aquí para ayudarlo. Nuestros profesionales capacitados lo ayudan a decidir qué tratamiento es mejor para usted, manteniéndolo informado y confiado en los próximos pasos. Ayudamos a nuestros pacientes a verse y sentirse lo mejor posible desde 2005, e incluso nuestros procedimientos más avanzados suelen ser mínimamente invasivos.

Para averiguar si la terapia con células madre es adecuada para usted y para conocer cómo Innovations Medical puede mejorar su vida, llámenos al (214) 643-8665 o programe una cita.

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